Alquimia do ar e da vida

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Para quem não sabe, a tradução literal de Feng Shui é Vento e Água. Desses dois elementos, o vento é o mais sutil pois sequer conseguimos enxergá-lo. Apesar disso, podemos sentir sua presença no balançar das árvores, no prenúncio de uma tempestade ou no assobio que produz entre as frestas das janelas. Na natureza, o ar está em constante movimento e sempre se regenerando. É esse movimento que precisamos repetir em nossas casas para manter o bem-estar dos moradores. Quando falta o ar, a vida acaba. Simples assim.

Então, se você já “destralhou", limpou e criou espaço para mudar algo nessa estação, vamos aproveitar esse movimento e limpar o ar da casa?

A purificação do ar pode ser feita de várias formas, através do uso de:

  • defumação

  • aromaterapia

  • plantas

  • pedras

  • som

É vasta a literatura sobre esse assunto. Mas, escolhi compartilhar dois recursos que utilizo muito e recomendo aos meus clientes.

LIMPEZA ELETROMAGNÉTICA

Em quase todas as casas que visito, a presença de aparelhos eletrônicos, nos quartos de dormir, é constante. Esses aparelhos emanam energia eletromagnética que é invisível, mas atrapalha o sono e descanso dos moradores. Se não relaxamos profundamente, não conseguimos renovar nossa energia vital. A cabeça pesada, os olhos cansados e as dores no corpo denunciam que algo está errado. Nesses casos, se não for possível retirar os aparelhos, recomendo o uso da pedra turmalina preta bruta, ao lado deles (TV, computador, celular, roteador), na proporção da influência. Quanto mais aparelhos, maior a pedra. O Lírio da Paz é uma alternativa à pedra, por ser uma eficiente planta limpadora do ar.

 Turmalina preta bruta, para limpar a energia eletromagnética produzida por aparelhos eletrônicos.

Turmalina preta bruta, para limpar a energia eletromagnética produzida por aparelhos eletrônicos.

LIMPEZA ENERGÉTICA

Quem nunca? É natural que a vida lance desafios e que fiquemos remoendo problemas, discutindo com o parceiro ou com os filhos. Essas tensões geradas pelas discussões ou maus pensamentos, também se cristalizam no ar. Acredite, a casa tem memória gravada em seus objetos, paredes, tapetes, em tudo. Quando o clima está pesado, recomendo a defumação, com auxílio de incensos naturais. E, mesmo que tudo esteja bem, uma defumação de tempos em tempos é recomendável. A chegada da Primavera é um ótimo pretexto para fazer uma limpeza energética e deixar fluir seus novos projetos. Anote o passo a passo:

  1. Escolha um incenso de que você goste. Para limpeza recomendo sálvia ou ananda. Esse último é composto de várias ervas e tem um cheiro mais forte.

  2. Conecte-se com o seu espaço. Antes de acender o incenso, feche os olhos e visualize sua casa e cada um dos ambientes. Procure lembrar do máximo de detalhes que puder. Visualize que você está entrando pela porta principal e dê a volta, mentalmente, por todos os cômodos, no sentido horário.

  3. Acenda o incenso, em frente à porta principal, e defume seu corpo, criando uma aura de limpeza com a fumaça.

  4. Com gestos suaves e circulares, movimente o braço que segura o incenso e caminhe pela casa, repetindo o mesmo caminho imaginário. Sempre no sentido horário. Eu costumo fazer o símbolo do infinito no ar, enquanto recito o mantra OM MA NI PADME HUM. Você pode falar palavras de amor, gratidão, rezar. Você escolhe.

  5. Se no tour imaginário você esqueceu de algum ambiente, aproveite para reconhecê-lo ao vivo e perceba porque você esqueceu dessa parte da casa. Talvez seja um espaço que precise de mais atenção ou de uma boa limpeza. Capriche na defumação dessa área.

  6. Quando retornar para o ponto de partida, agradeça pela felicidade de viver em um lugar abençoado pela harmonia e felicidade.

  7. Para finalizar, acenda outro incenso, dessa vez pode ser de lavanda ou sândalo e deixe queimar até o fim, no seu altar ou no local que preferir.

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Rituais alquímicos como esse, há muitos séculos, são praticados em diversas culturas. Uma sabedoria ancestral que ajuda a religar o homem entre a terra e céu. “Quando nos conectamos com o divino, o sagrado, a vida passa a acontecer de maneira fluida e natural.” Eckhart Tolle.

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E aqui encerro mais essa série. Espero que tenha sido útil e inspiradora para você. Que a sua Primavera venha florida de ideias e novos projetos.

Se quiser propor algum tema, envie por aqui ou me procure nas redes sociais. Os links estão no site.

Até a próxima!

Bj Bj

Para rever os capítulos anteriores, siga os links abaixo:

1. Bora “destralhar"

2. Lava, lava, lava

3. Dança das cadeiras

4. Alquimia do ar e da vida

Dança das cadeiras

Minha vida anda em décadas. Estudei onze anos na mesma escola, trabalhei treze anos num lugar, mais dez em outro, casada há vinte e seis anos, e por aí vai... Mesmo assim, cada vez mais acredito que mudar é bom e saudável. Mudar o cabelo, mudar a cor da roupa, os acessórios, o tecido do sofá, a cor das paredes. Aproveite que a natureza está aberta para essa energia e surfe essa onda.

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Primavera é a estação dos novos inícios, de plantar novas sementes. Então… por que não começar algo novo, que você vem planejando, há tempos? Aproveite o movimento que está fazendo em casa, “destralhando” e limpando, para dar mais um passo em direção ao novo.

Comece mudando objetos de lugar ou trocando móveis de posição. Você vai se acostumando com a casa do jeito que está e passa a não reparar mais nela. Que tal dar uma revirada na decoração e inventar uma nova composição? Essa dança das cadeiras é super saudável para tirar a gente da zona de conforto e ressignificar a relação com a casa.

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Dar novo uso a um objeto velho, resgatar alguma peça de família esquecida no fundo de um armário, são exemplos do que pode ser feito sem muito esforço. Mas se você se animar mesmo, troque as cores das paredes, os tecidos dos sofás, os tapetes. Será como mudar de casa. Os novos estímulos e cheiros vão provocar novas sensações.

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A mudança pode não ser física, mas de rotina criando um espaço adequado para que você realize um novo projeto.

Por exemplo, se você quer:

  • Colocar em prática seus dotes artísticos e ganhar um dinheiro extra vendendo suas peças artesanais: determine um espaço para trabalhar e deixe à mão o seu material, mesmo que seja uma estação de trabalho temporária. Se você não facilitar o acesso, aumentam as chances de abandonar a ideia e deixar tudo para a próxima Primavera…

  • Começar a escrever um livro? Abra um espaço na agenda e deixe algumas horas livres para se dedicar à escrita. Mesa e cadeira confortáveis também são importantes para o projeto avançar e a lombar não reclamar.

  • Meditar todas as manhãs! Coloque o despertador alguns minutos antes do horário habitual e escolha um cantinho silencioso da casa. Quinze minutos já são suficientes para começar. Com o tempo, a prática se torna tão automática quanto escovar os dentes.

Pense no que você gostaria de começar e o que falta para isso acontecer. Sem pestanejar coloque em prática. Essa é a estação que pede AÇÃO!

Enquanto eu defino o que eu vou fazer aqui, você pensa daí e vamos juntos movimentar essa energia para expandir nossos dons. Afinal, dar forma ao sonho é parte da trajetória.

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Bj bj e até sexta!

Fique de olho nos próximos capítulos, todas as sextas-feiras, de setembro:

1. Bora “destralhar"

2. Lava, lava, lava

3. Dança das cadeiras

4. Alquimia do ar e da vida

Lava, lava, lava...

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A ordem é a base sobre a qual repousa a beleza.” - Pearl Buck

Há quanto tempo você não lava os tapetes, cortinas e edredons?

Pois está chegando a época boa de levantar a poeira, chacoalhar os tapetes, lavar cortinas e abrir todas as janelas para ventilar: mais uma semaninha e estamos entrando na Primavera.

Além de se preocupar com a limpeza da roupa de cama, mesa e banho, os itens de decoração também merecem cuidados especiais periódicos para evitar o acúmulo de poeira e outros tipos de sujeira que podem causar problemas à saúde dos moradores.

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Utilizar o serviço profissional para lavar tapetes e cortinas é indicado para aumentar a durabilidade das peças e não sacrificar seus eletrodomésticos. Você também pode organizar uma agenda na lavanderia para não pesar no bolso!

Primeiro vão os tapetes, depois as cortinas, edredons, almofadas e assim por diante. Dessa forma, a casa não fica fria tirando tudo de uma vez. Mas é importante que esse movimento seja coordenado para que tudo fique limpo na mesma época. Assim, você não perde o controle da próxima lavagem.

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A frequência vai depender da região em que você vive, da quantidade de poluição e tráfego, mas anote algumas regrinhas gerais:

Capas de sofá e almofadas: devem ser lavadas duas vezes por ano. Em residências com animais, essa frequência deve ser aumentada para uma vez ao mês.

Edredons e cobertores: Considerando um uso normal das peças, aconselha-se lavá-las, em média, de três em três meses.

Cortinas: duas vezes ao ano é o suficiente, mas se você vive em um local com muita poluição, deve lavar a cada três meses.

Tapetes: a recomendação mínima é lavar duas vezes ao ano, mas isso depende também se a casa tem animais e se o moradores não têm o hábito de tirar os sapatos ao chegar da rua. Nesses casos, essa frequência precisa aumentar para pelo menos três vezes ao ano, pois este tipo de peça acumula um número considerável de fungos e bactérias, por ser um local onde as pessoas pisam constantemente.

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Todas as peças que voltarem da lavanderia e não forem mais utilizadas, nessa estação, precisam ser armazenadas adequadamente. As capas de TNT ajudam o tecido a respirar. Outra alternativa, que economiza muito espaço de armazenagem, são as sacolas a vácuo (VacBag) que evitam o mofo e o mau cheiro.

E já que o assunto é “lava, lava, lava”, aproveite que as cortinas foram dar uma volta na lavanderia para limpar janelas e as paredes onde elas ficam encostadas. Repare na quantidade de poeira que fica escondida atrás delas…impressionante.

Essa etapa é um pouco desgastante, mas garanto que, quando tudo estiver de volta, com cheirinho de limpeza, você vai adorar!

Semana que vem tem mais. Até sexta.

Bj bj

Fique de olho nos próximos capítulos, todas as sextas-feiras, de setembro:

1. Bora “destralhar"

2. Lava, lava, lava

3. Dança das cadeiras

4. Alquimia do ar e da vida

Bora "destralhar"

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Sim, o jeito é “destralhar". De nada adianta começar um novo ciclo, se a energia parada do ciclo anterior insiste em te amarrar. Se foi bom, carregue o que ainda será útil. Se foi ruim, livre-se de tudo o que remeta a essa fase difícil. A vida é assim, feita de ciclos, altos e baixos.

Agora, que estamos entrando na Primavera, tire proveito da energia natural que corre pelo ar. A Primavera marca o retorno da energia Yang. Se o Inverno é propício para as atividades caseiras, sem muito gasto de energia, a Primavera nos impele a sair de casa. 

 Diz no Tao Te Ching, de Lao Tse:  O movimento do Tao é o Retorno.

Diz no Tao Te Ching, de Lao Tse: O movimento do Tao é o Retorno.

A Terra começa a aquecer novamente. As manhãs ainda são frias, mas a diferença de temperatura, ao longo dos dias, começa a diminuir. 

Vem muita trovoada e chuva. Essa é a época de despertar as sementes que foram plantadas. E, é preciso cuidar para que elas, ainda fraquinhas e pequenas, tenham o sustento necessário para vingar. Então, nada de perder energia com o que não interessa.

A desordem ou o acúmulo são distrações para aquilo que precisa ser encarado de frente. Muitas vezes, servem de procrastinação para as resoluções que precisamos tomar. Tirá-los da frente nos obriga à ação. 

Agora, vamos ao gabarito da arrumação: só fica o que te faz feliz! Repito aqui a fórmula que aprendi com a sábia Marie Kondo e que, para mim, funcionou. Aproveite essa semana, dê uma repassada nos itens abaixo e veja se tem alguma coisa sobrando nas categorias:

  1. Roupas, sapatos, bolsas: rodou duas estações e você não usou? Faça circular. Existem vários sites para desapegos ou organize um bota-fora com os amigos.

  2. Livros e revistas: confesso que aumentei minha coleção de livros de Feng Shui, na última viagem…Mas sempre vale uma revisão. Algum título que você pode emprestar a algum amigo, já ajuda a fazer a energia circular. Esse exercício de revisitar a estante e avaliar o que fica, já é uma forma de ativar o que está parado.

  3. Papéis, contas e manuais: sabe aquela pilha de papéis e contas pagas, esperando para serem devidamente triadas, descartadas ou arquivadas? Jogue fora a preguiça e vamos enfrentar numa só empreitada. Assim, você passa logo essa etapa, chatinha mas necessária. (Muitas empresas de contas de consumo enviam um termo de quitação referente ao ano anterior. Portanto, basta guardar o termo por 5 anos e não o bolo todo de contas!)

  4. Objetos variados (komono): são aqueles objetos não identificados, amontoados pelos cantinhos e sem destino certo. Aproveite para descartar o que não tem utilidade e só está parado juntando poeira.

  5. Lembranças, fotos, bilhetinhos: essa parte emocional do descarte pede mais cuidado e despende mais energia. Às vezes, paralisa a gente. Por isso, está no final da fila dos descartes. Mas como tudo precisa de um lugarzinho certo para viver, tenho certeza que você vai encontrar o espaço ideal para guardar. Nem que seja apenas no seu coração (aliás, o melhor lugar para as boas lembranças).

Aproveite para planejar essa etapa, ao longo de toda a próxima semana. Assim, você faz um pouquinho por dia e, em 7 dias, dará a volta em toda a sua casa. Eu vou fazer. Me acompanhe no stories do Instagram (@verargsousa) e vamos fazer juntos. Coragem!

Nos vemos na próxima sexta.

Bj Bj

Fique de olho nos próximos capítulos, todas as sextas-feiras, de setembro:

1. Bora “destralhar"

2. Lava, lava, lava

3. Dança das cadeiras

4. Alquimia do ar e da vida

Primavera: revivendo a Roda da Vida

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Tive um mês de junho mágico, esse ano: férias e muito aprendizado. Conheci novas pessoas, novos lugares e voltei com tantas ideias na cabeça, que foi difícil organizá-las. Em primeiro lugar, atendi aos meus clientes, entre bençãos e consultas. E assim, o blog foi ficando em segundo lugar, esquecidinho e sem tempo para alimentá-lo de novos conteúdos.

Mas a chegada da Primavera, tem o poder de fazer a Roda da Vida girar. Para começar o giro, daqui até o final do mês de setembro, vou compartilhar com vocês algumas dicas para receber a nova estação e aproveitar toda a energia de renovação, para quem vive, como eu, no Hemisfério Sul. 

Feng Shui e Organização andam de mãos dadas, pois só é possível sentir os efeitos ou aplicar técnicas de Feng Shui, em um ambiente que foi previamente limpo e organizado.

Na sequencia que preparei para compartilhar com vocês, vamos começar com uma agenda de limpeza física, reorganizacao e ao final, ensinarei uma técnica para limpar energeticamente sua casa.

Sempre às sextas-feiras, uma nova postagem para que você tenha tempo de implementar, durante o final de semana. Vamos arregaçar as mangas e abrir espaço para o novo entrar, sefazfavoire!!

Até sexta!!

Bj Bj

Fique de olho nos próximos capítulos, todas as sextas-feiras, de setembro:

1. Bora “destralhar"

2. Lava, lava, lava

3. Dança das cadeiras

4. Alquimia do ar e da vida